stopugroza@ya.ru
Заказать звонок

Учим ребенка злиться!

учим ребенка злиться

Зачем учиться злиться? Что это вообще за навык такой? Если у вас возникли такие вопросы, рекомендуем к прочтению этот материал. Уверены, ответы найдутся!

Наверняка каждый из нас слышал в детстве утверждение “злиться — это плохо” или “надо быть добрее”. У нас формировалось четкая параллель между злостью и чем-то плохим, неправильным, тем, что нужно убрать подальше. Но что такое злость? Это всего лишь эмоция. И когда мы знаем откуда она пришла, как с ней работать и как отпустить — она теряет власть над нами.

  1. Злость может мотивировать стать лучше. У ребенка что-то не получилось, он разозлился на себя. Помогите ему пережить этот опыт и понять, что теперь, имея его, он сможет все сделать иначе.
  2. Донесите до ребенка, что при возникновении злости у него есть несколько вариантов развития событий. Он может выплеснуть ее на другого, и у этого будут свои последствия: испорченные отношения, обиды, ответная реакция. А можно остановиться и постараться понять откуда “растут ноги” и что делать дальше. Оттачивая этот навык, раз за разом, вы учите ребенка избавляться от злости и приходить к разговору с тем, кто вызвал эти чувства.
  3. Покажите свой пример борьбы со злостью. Хорошо, если он будет максимально “экологичным”. Например, кто-то начинает дышать, чтобы справиться с чувствами: глубокий вдох, медленный выдох. Кто-то идет заниматься спортом. Кто-то плачет и, избавляясь от горести, может двигаться дальше.

Какой способ выбираете вы — это индивидуальные особенности характера, приобретенный опыт и навык работать со своими эмоциями. На собственном примере вы можете научить ребенка справляться с любыми жизненными неурядицами, согласны?

Тренинги по теме
Похожие статьи
09.07.2021
Безопасные игры со снегом
Снег выпал уже во многих регионах, а значит самое время вспомнить об основных правилах безопасности во время игр со снегом. Повторите их с детьми, объяснив,...
Читать далее...
09.07.2021
Чем опасны тюбинги?
Каждый зимний период практически под каждым текстом об опасности тюбингов мы читаем «а у санок острые полозья», «а ледянки-то летят не медленнее» и прочее подобное....
Читать далее...
09.07.2021
Чем может помочь семейный психолог?
Некоторые люди до сих пор убеждены, что походы к психологу – это напрасная трата денег и блажь. Они упорно стараются не замечать случаев послеродовой депрессии,...
Читать далее...
09.07.2021
Техники мягкого убеждения ребенка
Как найти баланс между воспитанием и соблюдением личных границ ребенка? Как привить правила поведения, научить базовым вещам, которые пригодятся в жизни, но не потерять при...
Читать далее...
09.07.2021
Как реагировать на конфликты детей в семье?
Ссоры между братьями и сестрами зачастую возникают из-за борьбы за личное пространство и вещи, за внимание и одобрение родителей. Чтобы сглаживать конфликты между детьми, важно...
Читать далее...
09.07.2021
Опасные заблуждения родителей
Мы, родители, периодически попадаем в плен опасных заблуждений. И чтобы уберечь нас и наших детей от последствий, хотим рассказать о некоторых распространенных: Гаджеты и интернет...
Читать далее...
09.07.2021
Опасные заблуждения детей
Хотим напомнить некоторые из наиболее распространенных среди детей заблуждения:  «После первого раза нельзя забеременеть». Одно из распространенных заблуждений подростков, относящееся к теме секса. Думаем, рассказывать,...
Читать далее...
09.07.2021
Что делать, если у ребенка химическая зависимость?
В ситуацию зависимости от веществ могут попасть дети не только из неблагополучных семей. И если вы подозреваете, что подросток начал употреблять наркотики, лучше не прятать...
Читать далее...
09.07.2021
Безопасность на экскурсиях
Хотим напомнить правила безопасного поведения на экскурсии: Заблаговременно узнайте об экскурсии как можно больше. Какой транспорт, сколько займет дорога, будут ли по пути остановки, какой...
Читать далее...
09.07.2021
Безопасность во время грозы
Во многих регионах нашей страны лето – сезон наиболее интенсивных ливней и гроз. Защититься от молнии можно, соблюдая такие правила: По возможности оставайтесь дома или...
Читать далее...
09.07.2021
Безопасность на водных видах транспорта
Лето – время круизов, прогулок на катерах и лодках, катания на гидроциклах и других видах водного транспорта. Чтобы такой отдых оставил лишь хорошие впечатления, важно...
Читать далее...
09.07.2021
Плавание и безопасность
Когда, если не летом, наслаждаться временем на море, озере, у реки или в бассейне? Чтобы от такого отдыха остались лишь добрые воспоминания, важно помнить о...
Читать далее...
09.07.2021
Первая помощь при солнечном ударе
Рассказываем, как помочь ребенку при солнечном ударе: В первую очередь уведите его из-под солнца. Желательно в прохладное место.   Ровно уложите на твердую поверхность. Под голову...
Читать далее...