Безопасность на воде для детей

Где лето, там каникулы: отдых с семьей и друзьями, больше времени на свежем воздухе, в том числе и на водоемах. Прежде чем отправляться на речку, озеро или море, вспомним основные правила безопасности на воде.

  1. Не плаваем сразу после еды. Ждем 1-1,5 часа.
  2. Не плаваем в холодной воде (ниже 18 градусов), это может привести к судорогам.
  3. Купаемся только в проверенных или специально отведенных местах. Идеально — если есть буйки.
  4. Не прыгаем с обрывов и других возвышений. Даже если кажется, что дно глубокое. Даже если прыгали здесь год назад.
  5. Избегаем водоемов с сильным течением.
  6. Сначала водоем проверяет родитель, потом разрешает купаться ребенку. Прощупайте дно, поймите до какого места можно заплывать. Контролируйте детей, не отвлекайтесь на гаджеты или книгу.
  7. Нельзя плавать около лодок, кораблей и теплоходов.
  8. Не стоит быстро забегать в воду, особенно, если на улице стоит жара. Чтобы избежать перепадов температуры, постепенно заходите в воду.
  9. Нельзя купаться в шторм и при сильных волнах.
  10. Даже если у вас есть надувной круг — это не повод заплывать далеко.

Что делать при ЧС на воде?

  1. Если ноги путаются в водорослях, не делайте резких движений. Плавно и медленно двигайте ногой, чтобы избавиться от этих оков.
  2. Если вы уже оказались в водовороте, сначала наберите воздух в легкие и нырните как можно глубже вертикально. Воронка вытолкнет вас.
  3. Если вы попали в течение, плывите не против него, а под углом в этом же направлении в сторону суши.
  4. Приколите к купальнику или плавкам булавку. Она понадобится, если ноги свело судорогой. Достаньте булавку и уколите себя.
  5. Если судороги кратковременны, то постарайтесь перевернуться на спину в расслабленном положении “звездочки”.
  6. Если судорога свела руки, то нужно изо всех сил сжать их в кулак, а потом резко отвести вперед, одновременно разжимая кисти.
  7. При судорогах икр, притяните себе ногу, которую свело, максимально близко к груди.
  8. При судорогах в бедрах возьмите лодыжку и потяните ее к спине.

Расскажите об этих правилах детям и пусть ваш отдых на водоемах принесет только приятные эмоции!

Comments are closed.