Что такое гипеоопека?

Наверняка каждый из вас слышал о гиперопеке — чрезмерной, а иногда и болезненной, заботе о ребенке. Психологи выделяют и другой термин — гипоопека, это ситуация наоборот. Давайте разберемся в особенностях такого поведения родителя.

В чем причина?

  1. Инфантильность родителей. Они попросту не были готовы к появлению ребенка. В младенчестве они следят за ним, ухаживают, но чем старше становится ребенок, не больше ответственности на него перекладываются, и чаще всего она не соответствует возрасту.
  2. Родители не готовы брать на себя ответственность, они сами хотят, чтобы за ними ухаживали, исполняли их желания.
  3. Стресс. Женщина осталась без мужа. Муж потерял работу. Была потеря близкого человека. В состоянии острого стресса кому-то (или обоим) из родителей совсем не до ребенка, особенно, если ситуация произошла одновременно с появлением нового члена семьи.
  4. Переутомление. Иногда усталость сильнее, чем материнский инстинкт. Поэтому ребенок может вызывать только нежелание им заниматься.

Чаще всего, испытывая нежелание проводить время с ребенком, соседствует с чувством вины. Особенно это остро выражено у матерей, которые понимают, что “должно быть по-другому”. Не волнуйтесь, если вы заметили у себя вышеперечисленные признаки гипоопеки, с ними можно и нужно бороться.

  1. Время. Самый простой совет — проводите больше времени с ребенком. Общайтесь, играйте, обнимайтесь. Это снимает тревожность у обеих сторон.
  2. Помощь. Если вы устали и чувствуете, что вам не хватает сил, попросите о помощи. Мужа, родителей, друзей. Иногда нам нужна разрядка, чтобы потом, с новыми силами, вновь заниматься повседневными вещами.

Иногда этого хватает, чтобы посмотреть на родительство под другим углом. Но если вы или ваш близкий никак не может смириться с фактом появления ребенка, не может или не хочет им заниматься, стоит обратиться к специалисту. Этими вопросами занимаются семейные психотерапевты, которые способны раскрыть истинные причины подобного состояния и помочь их преодолеть.

Comments are closed.