stopugroza@ya.ru
Заказать звонок

Как повысить детскую самооценку?

как повысить детскую самооценку

Адекватная самооценка воспитывается годами. Никто из нас не родился уверенным в себе, смелым или чутким. Воспитание, влияние общества, полученный опыт — все это формирует нас, делает теми, кто мы есть. Как помочь ребенку, если вы видите, что он не ценит, не верит в себя, слишком критичен?

  1. Для начала стоит задать вопросы себе: не слишком многого я требую от ребенка? как часто я хвалю его, как часто ругаю? как мы общаемся: доверительно или мне приходится “добывать информацию”. Порой низкая самооценка ребенка связана с требовательными родителями, которые либо реализуют свои амбиции, либо просто хотят воспитать “самого умного, красивого и успешного”.
  2. Даем ребенку право на ошибку. Порой мы сами пресекаем попытки детей изучать этот мир, пробовать себя в различных начинаниях. Если это не противоречит правилам безопасности и не принесет другого вреда, то зачем запрещать?
  3. Хвалим. Но не просто так, а за достижения, заслуги, маленькие и большие подвиги. Подчеркиваем достоинства ребенка, ведь он сам может и не замечать какой он.
  4. Закладываем в ребенка позитивные установки. Откажитесь от “нет денег”, “у тебя не получится”, “не всем удается быть первыми”. Даже если вы понимаете, что объективно мало вариантов для успешного результата, не давайте ребенку заранее опускать руки или не верить в свои силы.
  5. Мотивацию можно черпать и из фильмов, книг, мультиков. Сейчас есть много автобиографических историй, которые помогают иначе посмотреть на понятия успешности. Например, “Продавец обуви” Фила Найта (основатель компании Nike) или “Компас сердца” Джеймса Доти (один из лучших нейрохирургов современности). Для детей помладше подойдут и мультфильмы, главное, чтобы сюжет был жизнеутверждающим.

Наша самооценка — в наших руках. Дети порой нуждаются в дополнительной поддержке, чтобы им было проще поверить в себя.

Похожие статьи
09.07.2021
Безопасные игры со снегом
Снег выпал уже во многих регионах, а значит самое время вспомнить об основных правилах безопасности во время игр со снегом. Повторите их с детьми, объяснив,...
Читать далее...
09.07.2021
Чем опасны тюбинги?
Каждый зимний период практически под каждым текстом об опасности тюбингов мы читаем «а у санок острые полозья», «а ледянки-то летят не медленнее» и прочее подобное....
Читать далее...
09.07.2021
Чем может помочь семейный психолог?
Некоторые люди до сих пор убеждены, что походы к психологу – это напрасная трата денег и блажь. Они упорно стараются не замечать случаев послеродовой депрессии,...
Читать далее...
09.07.2021
Техники мягкого убеждения ребенка
Как найти баланс между воспитанием и соблюдением личных границ ребенка? Как привить правила поведения, научить базовым вещам, которые пригодятся в жизни, но не потерять при...
Читать далее...
09.07.2021
Как помочь закомплексованному ребенку
Скованным детям сложнее отстаивать себя, просить о помощи и даже просто выстраивать отношения с другими людьми. Рассказываем, как помочь закомплексованному ребенку. Почаще проводите время с...
Читать далее...
09.07.2021
Опасные заблуждения родителей
Мы, родители, периодически попадаем в плен опасных заблуждений. И чтобы уберечь нас и наших детей от последствий, хотим рассказать о некоторых распространенных: Гаджеты и интернет...
Читать далее...
09.07.2021
Опасные заблуждения детей
Хотим напомнить некоторые из наиболее распространенных среди детей заблуждения:  «После первого раза нельзя забеременеть». Одно из распространенных заблуждений подростков, относящееся к теме секса. Думаем, рассказывать,...
Читать далее...
09.07.2021
Как понять, что у ребенка химическая зависимость?
Сразу оговоримся, что сделать это может быть сложно, если ребенок попробовал первый раз или употребляет периодически. Особенно, если подгадывает время, в которое вы не пересечетесь....
Читать далее...
09.07.2021
Безопасность на экскурсиях
Хотим напомнить правила безопасного поведения на экскурсии: Заблаговременно узнайте об экскурсии как можно больше. Какой транспорт, сколько займет дорога, будут ли по пути остановки, какой...
Читать далее...
09.07.2021
Безопасность во время грозы
Во многих регионах нашей страны лето – сезон наиболее интенсивных ливней и гроз. Защититься от молнии можно, соблюдая такие правила: По возможности оставайтесь дома или...
Читать далее...
09.07.2021
Безопасность на водных видах транспорта
Лето – время круизов, прогулок на катерах и лодках, катания на гидроциклах и других видах водного транспорта. Чтобы такой отдых оставил лишь хорошие впечатления, важно...
Читать далее...
09.07.2021
Плавание и безопасность
Когда, если не летом, наслаждаться временем на море, озере, у реки или в бассейне? Чтобы от такого отдыха остались лишь добрые воспоминания, важно помнить о...
Читать далее...
09.07.2021
Первая помощь при солнечном ударе
Рассказываем, как помочь ребенку при солнечном ударе: В первую очередь уведите его из-под солнца. Желательно в прохладное место.   Ровно уложите на твердую поверхность. Под голову...
Читать далее...