stopugroza@ya.ru
Заказать звонок

Полезные детские привычки

Со словом “привычка” у многих связаны негативные ассоциации. Мол, привыкание влечет за собой проблемы и сложности. А что, если посмотреть на это с другой стороны? Говорят, чтобы воспитать новую привычку, надо потратить на это 21 день, а если речь идет о детях, то и быстрее. Давайте разберемся, какие полезные привычки может приобрести ребенок.

  1. Ребенок дошкольного возраста учится понимать свои эмоции. Например, сопереживание. Эта эмоция может возникнуть, если ребенок увидит кого-то обиженного или несправедливую ситуацию. Чтобы научить ребенка осознанному сопереживанию, покажите ему важность заботы и внимания к другим людям.
  2. Время — один из самых важных ресурсов и им надо научить пользоваться. Чем раньше ребенок научится его ценить, тем лучше. Самый верный способ — это показать своим примером правильное планирование времени и помочь ребенку составить собственное расписание.
  3. Свежие овощи, фрукты, нежирное мясо, рыба — все это должно быть в рационе ребенка. Пищевые привычки стоит формировать с детства. А начать лучше с отказа от всего вредного и жирного, чтобы у ребенка не было соблазнов, и он видел, что вся семья придерживается правильного питания.
  4. Еще одна важная привычка — это позитивно мыслить! Учим ребенка видеть прекрасное в каждом дне: в красоте природы, во вкусном ужине, даже в маленьких достижениях. В качестве упражнения можно предложить ребенку каждый день отмечать для себя что-то хорошее, что произошло с ним за день.
  5. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок вырос уверенным в себе, с детства стоит научить его радоваться победам и извлекать опыт из поражений. Тогда он сможет адекватно оценивать свои усилия, не тратить нервы из-за проигрышей, воспринимая их как незначительную помеху на пути к успеху.

Эти простые, но полезные привычки могут помочь сделать жизнь лучше и вам, и вашему ребенку.

Похожие статьи
09.07.2021
Безопасные игры со снегом
Снег выпал уже во многих регионах, а значит самое время вспомнить об основных правилах безопасности во время игр со снегом. Повторите их с детьми, объяснив,...
Читать далее...
09.07.2021
Чем опасны тюбинги?
Каждый зимний период практически под каждым текстом об опасности тюбингов мы читаем «а у санок острые полозья», «а ледянки-то летят не медленнее» и прочее подобное....
Читать далее...
09.07.2021
Чем может помочь семейный психолог?
Некоторые люди до сих пор убеждены, что походы к психологу – это напрасная трата денег и блажь. Они упорно стараются не замечать случаев послеродовой депрессии,...
Читать далее...
09.07.2021
Техники мягкого убеждения ребенка
Как найти баланс между воспитанием и соблюдением личных границ ребенка? Как привить правила поведения, научить базовым вещам, которые пригодятся в жизни, но не потерять при...
Читать далее...
09.07.2021
Как помочь закомплексованному ребенку
Скованным детям сложнее отстаивать себя, просить о помощи и даже просто выстраивать отношения с другими людьми. Рассказываем, как помочь закомплексованному ребенку. Почаще проводите время с...
Читать далее...
09.07.2021
Опасные заблуждения родителей
Мы, родители, периодически попадаем в плен опасных заблуждений. И чтобы уберечь нас и наших детей от последствий, хотим рассказать о некоторых распространенных: Гаджеты и интернет...
Читать далее...
09.07.2021
Опасные заблуждения детей
Хотим напомнить некоторые из наиболее распространенных среди детей заблуждения:  «После первого раза нельзя забеременеть». Одно из распространенных заблуждений подростков, относящееся к теме секса. Думаем, рассказывать,...
Читать далее...
09.07.2021
Как понять, что у ребенка химическая зависимость?
Сразу оговоримся, что сделать это может быть сложно, если ребенок попробовал первый раз или употребляет периодически. Особенно, если подгадывает время, в которое вы не пересечетесь....
Читать далее...
09.07.2021
Безопасность на экскурсиях
Хотим напомнить правила безопасного поведения на экскурсии: Заблаговременно узнайте об экскурсии как можно больше. Какой транспорт, сколько займет дорога, будут ли по пути остановки, какой...
Читать далее...
09.07.2021
Безопасность во время грозы
Во многих регионах нашей страны лето – сезон наиболее интенсивных ливней и гроз. Защититься от молнии можно, соблюдая такие правила: По возможности оставайтесь дома или...
Читать далее...
09.07.2021
Безопасность на водных видах транспорта
Лето – время круизов, прогулок на катерах и лодках, катания на гидроциклах и других видах водного транспорта. Чтобы такой отдых оставил лишь хорошие впечатления, важно...
Читать далее...
09.07.2021
Плавание и безопасность
Когда, если не летом, наслаждаться временем на море, озере, у реки или в бассейне? Чтобы от такого отдыха остались лишь добрые воспоминания, важно помнить о...
Читать далее...
09.07.2021
Первая помощь при солнечном ударе
Рассказываем, как помочь ребенку при солнечном ударе: В первую очередь уведите его из-под солнца. Желательно в прохладное место.   Ровно уложите на твердую поверхность. Под голову...
Читать далее...