Рассказываем, как помочь ребенку при солнечном ударе:
- В первую очередь уведите его из-под солнца. Желательно в прохладное место.
- Ровно уложите на твердую поверхность. Под голову положите мягкий валик из подручных вещей.
- Вызовите скорую помощь. Желательно делать это параллельно с оказанием первой помощи. Но если вы один (не считая пострадавшего), тогда сначала выполните первые 2 пункта.
- Постарайтесь обеспечить проветривание помещения. Кондиционер или вентилятор для этого подойдут. Только они не должны дуть прямо на ребенка.
- Удалите все, что может затруднять дыхание. Разденьте по пояс или хотя бы расстегните одежду. Снимите с шеи все украшения.
- Обеспечьте дополнительное охлаждение, накрыв пострадавшего прохладной мокрой тканью, прикладывая компрессы к лицу.
- Напоите. Только не торопясь, небольшими порциями. Для восстановления водного баланса и восполнения электролитов хорошо подойдет водный раствор с солью и сахаром или медом. Как приготовить? В 1 литр воды добавьте половину чайной ложки соли и две столовых ложки сахара или меда.
И напоминаем первые признаки солнечного удара:
- Резкая слабость.
- Головокружение.
- Шум в ушах.
- Потемнение в глазах.
- Учащенные пульс и дыхание, одышка.
- Тошнота, рвота.
- У детей часто возникает носовое кровотечение.
- Повышение температуры.
- Покраснения кожи, волдыри.
Давайте не забывать о правилах нахождения на солнце, чтобы не пришлось оказывать помощь при солнечном ударе или страдать от него.
