stopugroza@ya.ru
Заказать звонок

Что делать со слишком активным ребенком?

что делать с активным ребенком

Не знаете, что делать с активностью ребенка? Он часто шалит, не слушает ваши просьбы “быть поспокойнее”? Тогда этот материал будет вам полезен.

  1. Приучите ребенка купаться. Теплая ванна перед сном расслабляет, а если это войдет в привычку, вы заметите, что это помогает побороть перевозбудимость. Родители, чьи дети постоянно принимают ванну, замечают, что таким образом можно бороться со стрессом, снимать напряжение после школы, расслабляться.
  2. Учимся дышать. Глубокий вдох — медленный выдох. Покажите ребенку этот способ и научите его прибегать к нему в ситуации, когда эмоции льются через край. Например, когда ребенок расстроен, зол, сердится. Способ наиболее эффективный, когда ребенку страшно. 
  3. Раз в год проходите курс массажа. Наше поведение напрямую связано с внутренними процессами, происходящими в организме. Опытный специалист поможет снять зажимы, расслабит и успокоит ребенка.
  4. Перераспределяем энергию в мирное русло. Ребенок чаще всего шалит от безделья, потому что не знает, чем себя занять. Присмотритесь к его интересам, чтобы выбрать кружок или спортивную секцию по душе.

Активный ребенок — это хорошо, но чтобы эта энергия не тратилась просто так, постарайтесь найти ему увлечение или интересное занятие.

Тренинги по теме
Похожие статьи
09.07.2021
Безопасные игры со снегом
Снег выпал уже во многих регионах, а значит самое время вспомнить об основных правилах безопасности во время игр со снегом. Повторите их с детьми, объяснив,...
Читать далее...
09.07.2021
Чем опасны тюбинги?
Каждый зимний период практически под каждым текстом об опасности тюбингов мы читаем «а у санок острые полозья», «а ледянки-то летят не медленнее» и прочее подобное....
Читать далее...
09.07.2021
Чем может помочь семейный психолог?
Некоторые люди до сих пор убеждены, что походы к психологу – это напрасная трата денег и блажь. Они упорно стараются не замечать случаев послеродовой депрессии,...
Читать далее...
09.07.2021
Техники мягкого убеждения ребенка
Как найти баланс между воспитанием и соблюдением личных границ ребенка? Как привить правила поведения, научить базовым вещам, которые пригодятся в жизни, но не потерять при...
Читать далее...
09.07.2021
Как реагировать на конфликты детей в семье?
Ссоры между братьями и сестрами зачастую возникают из-за борьбы за личное пространство и вещи, за внимание и одобрение родителей. Чтобы сглаживать конфликты между детьми, важно...
Читать далее...
09.07.2021
Опасные заблуждения родителей
Мы, родители, периодически попадаем в плен опасных заблуждений. И чтобы уберечь нас и наших детей от последствий, хотим рассказать о некоторых распространенных: Гаджеты и интернет...
Читать далее...
09.07.2021
Опасные заблуждения детей
Хотим напомнить некоторые из наиболее распространенных среди детей заблуждения:  «После первого раза нельзя забеременеть». Одно из распространенных заблуждений подростков, относящееся к теме секса. Думаем, рассказывать,...
Читать далее...
09.07.2021
Что делать, если у ребенка химическая зависимость?
В ситуацию зависимости от веществ могут попасть дети не только из неблагополучных семей. И если вы подозреваете, что подросток начал употреблять наркотики, лучше не прятать...
Читать далее...
09.07.2021
Безопасность на экскурсиях
Хотим напомнить правила безопасного поведения на экскурсии: Заблаговременно узнайте об экскурсии как можно больше. Какой транспорт, сколько займет дорога, будут ли по пути остановки, какой...
Читать далее...
09.07.2021
Безопасность во время грозы
Во многих регионах нашей страны лето – сезон наиболее интенсивных ливней и гроз. Защититься от молнии можно, соблюдая такие правила: По возможности оставайтесь дома или...
Читать далее...
09.07.2021
Безопасность на водных видах транспорта
Лето – время круизов, прогулок на катерах и лодках, катания на гидроциклах и других видах водного транспорта. Чтобы такой отдых оставил лишь хорошие впечатления, важно...
Читать далее...
09.07.2021
Плавание и безопасность
Когда, если не летом, наслаждаться временем на море, озере, у реки или в бассейне? Чтобы от такого отдыха остались лишь добрые воспоминания, важно помнить о...
Читать далее...
09.07.2021
Первая помощь при солнечном ударе
Рассказываем, как помочь ребенку при солнечном ударе: В первую очередь уведите его из-под солнца. Желательно в прохладное место.   Ровно уложите на твердую поверхность. Под голову...
Читать далее...