stopugroza@ya.ru
Заказать звонок

Как совместить ребенка и карьеру?

Материнство и карьера — и о первом, и о втором любят поговорить не только подружки при встрече, но и блогеры, журналисты, светские репортеры. А если вас эта тема коснулась лично, то вы наверняка столкнетесь с дилеммой: что делать, чтобы дать ребенку максимум внимания, не потеряв карьеру? 

Возможно ли совместить и работу, и счастливое материнство?

  1. В бешеном ритме будней мы порой не знаем, за что взяться и как все успеть, поэтому тайм-менеджмент становится необходимым навыком любого современного человека. Неважно как вы фиксируете планы (в блокноте, ежедневнике, с помощью приложения или стикеров на холодильник), главное научиться выделять главное и второстепенное.
  2. “Мама может все, что угодно!” — пришло время бороться с этим стереотипом. Маме тоже нужна помощь и поддержка, и нет ничего зазорного в том, чтобы попросить супруга, свекровь или родителей посидеть с ребенком, помочь с домашними обязанностями, или сходить в магазин без вас. Это не делает вас плохой мамой или хозяйкой.
  3. Постарайтесь согласовать гибкий график на работе. Сегодня многие работодатели не настаивают на постоянном присутствие в офисе, четком графике и работе “от звонка до звонка”. Если найти работу, где будет цениться соблюдение сроков и исполнительность, то задачи можно будет вписать в будни мамы.
  4. Не забывайте о собственном здоровье. Да, мы уделяем много времени детям, у нас получается быть ценными сотрудниками, но здоровье может подвести в самый неподходящий момент. Полноценный сон, здоровая еда, умение расслабляться и отдыхать — все это инвестиции в хорошее самочувствие и работоспособность.
  5. Мы все порой корим себя за то, что уделяем мало времени семьи. Даже при загруженном графике находите время, чтобы побыть наедине с родными людьми без телефона и других гаджетов.

Нет ничего невозможного! И вы сами, понимая свои сильные стороны, можете сделать так, что работа и дети не будут друг другу мешать.

Business фотографии разработан Freepik

Тренинги по теме
Похожие статьи
09.07.2021
Отправляем ребенка в лагерь: 15 неочевидных навыков
Отправка ребенка в летний лагерь – большое событие и для детей, и для родителей. Особенно в первый раз. Как сделать отдых ребенка максимально безопасным и...
Читать далее...
09.07.2021
Гайд для родителей мальчиков: как не воспитать агрессора
Как сделать так, чтобы твой сын, который станет когда-то взрослым мужчиной, не проявлял агрессии к женщинам? Посоветуем, на что обращать внимание при воспитании мальчиков, чтобы...
Читать далее...
09.07.2021
Приставания в общественном транспорте
Сейчас мы расскажем несколько историй про приставания в общественном транспорте и пропишем план действий по спасению. 1 историяНам было по 8-9 лет, мы ехали с...
Читать далее...
09.07.2021
Куда звонить, когда плохо
Гормоны, буллинг, первые романтические отношения, трудности в самоопределении. Многовато для психики подростка, правда? Часто дети пытаются сбежать от сложной и запутанной реальности в интернет, где...
Читать далее...
09.07.2021
Как реагировать на мастурбацию
Сама тема может вызвать у многих родителей внутренний протест. Мол, это что еще такое?! Но давайте оставим эмоции и разберемся. Детская мастурбация не имеет сексуального...
Читать далее...
09.07.2021
Как научить ребенка поддерживать других
Чтобы дети могли строить здоровые отношения, важно научить их поддерживать других. Рассказываем, как это сделать. Вместе оказывать помощь другим. Можно сделать традицией весенний разбор вещей...
Читать далее...
09.07.2021
Безопасные игры со снегом
Снег выпал уже во многих регионах, а значит самое время вспомнить об основных правилах безопасности во время игр со снегом. Повторите их с детьми, объяснив,...
Читать далее...
09.07.2021
Чем опасны тюбинги?
Каждый зимний период практически под каждым текстом об опасности тюбингов мы читаем «а у санок острые полозья», «а ледянки-то летят не медленнее» и прочее подобное....
Читать далее...
09.07.2021
Чем может помочь семейный психолог?
Некоторые люди до сих пор убеждены, что походы к психологу – это напрасная трата денег и блажь. Они упорно стараются не замечать случаев послеродовой депрессии,...
Читать далее...
09.07.2021
Техники мягкого убеждения ребенка
Как найти баланс между воспитанием и соблюдением личных границ ребенка? Как привить правила поведения, научить базовым вещам, которые пригодятся в жизни, но не потерять при...
Читать далее...
09.07.2021
Как реагировать на конфликты детей в семье?
Ссоры между братьями и сестрами зачастую возникают из-за борьбы за личное пространство и вещи, за внимание и одобрение родителей. Чтобы сглаживать конфликты между детьми, важно...
Читать далее...
09.07.2021
Опасные заблуждения родителей
Мы, родители, периодически попадаем в плен опасных заблуждений. И чтобы уберечь нас и наших детей от последствий, хотим рассказать о некоторых распространенных: Гаджеты и интернет...
Читать далее...
09.07.2021
Опасные заблуждения детей
Хотим напомнить некоторые из наиболее распространенных среди детей заблуждения:  «После первого раза нельзя забеременеть». Одно из распространенных заблуждений подростков, относящееся к теме секса. Думаем, рассказывать,...
Читать далее...