Многие с нетерпением ждали эту пору игр в снежки, катания на коньках и с горок, лепки снеговиков и прочих зимних развлечений. Поделимся важными правилами, чтобы забавы морозного сезона приносили только радость и удовольствие.
Выбирайте подходящую одежду:
— она должна быть теплой, но перегрев не лучше переохлаждения, поэтому ориентируйтесь на температуру воздуха;
— важно, чтобы одежда подходила по размеру: не сковывала движения, но и слишком свободной не была;
— надевайте обувь с нескользящей подошвой, в которую можно заправить штанины;
— отдавайте предпочтение аксессуарам на резинках или иных креплениях: это убережет от их утери и возможного обморожения (особенно касается детей);
— повяжите шарф так, чтобы им можно было закрыть лицо, или и вовсе замените его на балаклаву.
Помните о деталях:
— активные занятия отложите до светлого времени суток;
— надевайте средства защиты (шлемы, наколенники и другое);
— не пользуйтесь зимним снаряжением и приспособлениями, имеющими повреждения;
— место для игр и катания должно находиться подальше от дороги и водоемов;
— проверяйте горки на отсутствие любых предметов, а также обращайте внимание на угол наклона и достаточность места для торможения;
— держите дистанцию, катаясь на коньках, лыжах, санках и прочих средствах передвижения;
— будьте осторожны со снегом: рассчитывайте силу, играя в снежки (не бросайте их в лицо) и не прыгайте в сугробы. Не залезайте в самостоятельно построенные снежные или ледяные сооружения.
Не будем умничать, рассказывая о центрах тяжести и масс, но напомним: тюбинг по объяснимым причинам в разы опаснее санок и даже ледянок. Призываем вас отказаться от «ватрушек»!
Что-то из написанного может показаться очевидным или не столь важным, но ежегодные инциденты доказывают необходимость таких напоминаний. А личный пример сильнее слов, поэтому соблюдение этих правил взрослыми точно поможет снизить количество травм и у детей.
