Мы постоянно в делах: работа, домашние обязанности, необходимость ездить за продуктами и многое другое. Порой совсем не остается времени на себя, а ведь нужно еще и уделять достаточное внимание своим детям. Как общаться с ребенком по-настоящему, даже если времени совсем мало? Давайте разбираться.
- Проводите время осознанно. Не просто спрашивайте “как дела”, а погружайтесь в заботы ребенка, поймите, чем он живет. Чем старше становятся наши дети, тем больше у них своих дел, и важно поддерживать контакт и понимать их интересы.
- Проводите время качественно. Молчаливая прогулка вряд ли принесет много удовольствия, а вот обсуждение фильма, планов на лето или даже выходные помогут находиться на позитивной волне.
- Делайте повседневные дела вместе. Поход по магазинам, приготовление ужина, вечерний просмотр фильмов. Все это можно разнообразить и наполнить смыслом, если делать это вместе.
- Заведите полезные семейные привычки. Например, зимой можно кататься на лыжах или коньках, летом устраивать пикники или бегать по вечерам. Все зависит от ваших увлечений и возраста ребенка.
- Ужинайте вместе, и без телевизора. Это позволит вам обменяться новостями и отвлечься от суеты будней.
- Участвуйте в играх ребенка, это позволит ему почувствовать себя важным. “Мама поиграла со мной, значит ей интересно проводить со мной время”.
- Интересуйтесь учебой. Например, попросите рассказать стихотворение, которое задали или на скорость решите примеры.
Наша жизнь состоит из мелочей, так почему бы не разделить их с теми, кто рядом?
