Наконец-то весна вступает в свои права: день все длиннее, солнышко пригревает, настроение улучшается! А мы как всегда спешим напомнить о правилах безопасности, которые помогут вам провести это время максимально комфортно и радостно. Прочитайте сами, расскажите детям!
- Весна приходит вместе с сезоном простуд. Одевайтесь по погоде, носите с собой сменную пару носков на случай, если ноги промокнут. Пейте чай с лимоном и имбирем, ешьте больше овощей и фруктов, чтобы избежать снижение иммунитета.
- Лед детям не игрушка (если что, и взрослым тоже). Ранее мы рассказывали о правилах безопасного нахождения на льду. Так вот, зима кончилась, а значит и на лед ходить нельзя! Это правило не имеет компромиссов.
- Не ходим около домов, обходим места, где могут быть сосульки.
- Больше времени проводите на свежем воздухе! Это, в первую очередь, полезно для эмоционального равновесия вашей семьи.
- Если вы чувствуете упадок сил, настроение скачет туда-сюда, с утра вы не хотите вставать с постели — это повод обратиться к терапевту, чтобы он мог назначить вам анализы, а после — витамины или добавки, которые поддержат организм.
И пусть ваша весна будет прекрасной и безопасной!
