Чтобы укрепить отношения с детьми, не нужно прилагать сверхусилия. Рассказываем, какие привычки помогут наладить доверительный контакт:
- Делайте утро добрым. Мы понимаем, что все живые, и ребенок, упорно тормозящий процесс сборов с утра, может раздражать. Но, согласитесь, потом всем участникам конфликта совсем непросто скрасить день, начавшийся с криков и ругани. Поэтому предлагаем вставать немного пораньше, если ребенок медлительный. Всегда желать доброго утра, хорошего дня. Обязательно вместе завтракать или пить чай.
- Обнимать ребенка не менее 12 раз в день. Речь, конечно, не идет прям об объятиях. Это могут быть разные теплые прикосновения: слегка приобнять, подержать за руку, чмокнуть в щечку и так далее. Главное делать это не один раз в день, а периодически (по возможности) на протяжении всего дня. А когда все устали, рецепт «просто поваляться и пообниматься» — прекрасный антистресс.
- Напоминайте о себе приятными мелочами. Краткая записка в кармане, милое сообщение в течение дня, небольшой сюрприз в рюкзаке, – все это порадует ребенка, напомнив, что вы рядом, даже если не близко физически.
- Не утыкайтесь в гаджеты и телевизор, разговаривая с ребенком. Если вы вместе смотрите что-то, тогда понятно. Но спрашивать, как прошел день, одновременно залипая в просмотр чего-то – так себе идея.
- Поговорите или почитайте перед сном. Пусть даже 15 минут, но будут только вашими перед тем, как ребенок уснет. Он может еще что-то рассказать о прошедшем дне. Возможно, вы поделитесь какой-то приятной новостью или же просто вместе почитаете. Главное, чтобы перед сном дети получали положительные эмоции от контакта с нами, родителями.
Давайте ежедневно делать маленькие шаги, помогающие стать ближе нашим детям. Тогда нам удастся сохранить в памяти еще больше прекрасных моментов и сделать их жизни еще безопаснее.
