Мы уже не раз поговорили о том, зачем нужно учиться отстаивать личные границы и как говорить об этом с детьми. Сегодня мы хотим поделиться с вами списком литературы на эту сложную тему, чтобы вы могли приобрести знания от опытных экспертов и поделиться ими с детьми.
- “Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать”, Дженни Миллер и Виктория Ламберт. Книга о том, зачем вообще нужно выстраивать и отстаивать личные границы. Книга подойдет для родителей, которые только знакомятся с темой и хотят знать, как говорить об этом с ребенком
- “Язык жизни. Ненасильственное общение”, Маршалл Розенберг. Книга для подростков и родителей, которые хотят знать, как выстраивать эффективную коммуникацию с людьми, избегать ситуаций, в которых вас будут заставлять чувствовать себя виноватым или неправильным.
- “Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!”, Сюзан Форвард. Книга для подростков, которые вступают в свои первые отношения и пока не знают, как противостоять шантажу, давлению и другим манипуляциям.
- “Барьеры”, Генри Клауд, Джон Таунсенд. Книга для тех, кто хочет не только научиться защищать свои личные границы, но и находиться в гармоничных отношениях с близкими людьми.
- “Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье”, Кишими Ичиро, Кога Фумитаке. Бестселлер японского философа и психолога о том, как вести честный диалог с самим собой. Подойдет для чтения подросткам и их родителям.
- “Как делать все по-своему”, Сью Бишоп. Книга научит говорить “нет”, навыкам отстаивания своего мнения твердо, но без агрессии, умению делать то, что хочется и не поддаваться на манипуляции.
Приятного чтения!
