stopugroza@ya.ru
Заказать звонок

Правила безопасности зимой

Привет, зима! Желаем каждому из вас провести ее весело и в добром здравии. А пока давайте вспомним золотые правила безопасного поведения. 

Напоминания для водителей:

Тормозной путь автомобиля (при скорости 60 км/час) составляет:

  1. сухой асфальт — 20 м
  2. мокрый асфальт — 35 м
  3. укатанный снег — 70 м
  4. лед — 140 м

Родители, напомните детям, что дорогу мы переходим только в положенных местах, убедившись, что автомобиль начал торможение и успеет завершить его. Лучше подождать!

Важное напоминание о перемещениях в темное время суток:

  1. В черной одежде нас не видно!
  2. В синей — на расстоянии 17 метров
  3. В красной — 24 м
  4. В желтой — 37 м
  5. В белой — 55 м
  6. При наличии световозвращательных элементов — 130 м
  • В любое время суток держитесь подальше от дороги, выбирайте чищенные тротуары и обходите лед. 
  • Выбирайте обувь с прорезиненной подошвой. 
  • Не носите одежду, сковывающую движения. 
  • Теряя равновесие, постарайтесь сгруппироваться так, чтобы упасть не на живот или спину, а на бок. 
  • Если падаете на живот, согните руки в районе груди, чтобы минимизировать риск переломов. 
  • Если падаете на спину, постарайтесь прижать подбородок к груди, ссутультесь, а руки расставьте максимально широко, чтобы минимизировать риск ударов и переломов. 
  • За 30 минут до выхода из дома нанесите питательный крем на руки и лицо. 
  • Чтобы сохранить больше тепла, варежки стоит надеть еще в подъезде.
  • Чаепитие стоит отложить до момента возвращения с улицы. Горячий чай расширяет сосуды и вы быстро потеряете тепло, выйдя на улицу.
  • В мороз не стоит носить украшения из металла и очки в металлической оправе.
  • Не проверяйте прочность льда ногой, лучше сделать это длинной палкой. 
  • Не выходите на лед в темноте, в дождь или метель и когда он покрыт снегом (нельзя увидеть трещины и провалы).
  • На льду держитесь на расстоянии 5–6 метров друг от друга.
  • Не ходите по льду рядом с кустами, деревьями, камышом там лед ненадежный. 
  • Голубой или зеленый лед — крепкий, прочность белого в 2 раза меньше, желтоватый, серый или матово-белый ненадежный.
  • Если лед под вами затрещал, идти дальше нельзя. Нужно осторожно лечь и ползти обратно по своим следам или отойти скользящими шагами, не отрывая ног ото льда и широко расставив их, чтобы распределить нагрузку.

Безопасной вам зимы!

Тренинги по теме
Похожие статьи
09.07.2021
Чек-лист для разговора о сексе
Мы подготовили краткий чек-лист с основными вопросами, касающимися секса. Их нужно обязательно обсудить со своими детьми по мере их взросления. Какие половые органы есть, как...
Читать далее...
09.07.2021
Как говорить о сексе?
Чтобы у ребенка формировалось адекватное отношение к своему телу и естественным процессам, важно говорить о сексе. Не перекладывая ответственность на книжки, интернет и школу. То...
Читать далее...
09.07.2021
С какого возраста говорить о сексе
Говорить с детьми о теле и интимных границах важно с раннего детства. Просто постепенно поднимать все более актуальные возрасту вопросы. Рассказываем об этом подробнее. 2–3...
Читать далее...
09.07.2021
Что делать, если ребенок увидел порно?
Подсказываем, как реагировать, если ребенок случайно увидел взрослый контент или даже намеренно его выбрал. Не ругайте, не стыдите. Если ребенок совсем маленький, он просто не...
Читать далее...
09.07.2021
Как реагировать на мастурбацию
Сама тема может вызвать у многих родителей внутренний протест. Мол, это что еще такое?! Но давайте оставим эмоции и разберемся. Детская мастурбация не имеет сексуального...
Читать далее...
09.07.2021
Как говорить с ребенком на страшные темы
Мы не в силах уберечь детей ото всех страшных событий и/или новостей о них. И лучшее, что мы можем сделать – не замалчивать, а разговаривать...
Читать далее...
09.07.2021
Как не вырастить стрелка
У нас нет цели обвинить родителей стрелков в случившихся трагедиях. Но есть моменты, внимание к которым снизит вероятность того, что ребенок расстреляет своих же одноклассников...
Читать далее...
09.07.2021
Как научить ребенка поддерживать других
Чтобы дети могли строить здоровые отношения, важно научить их поддерживать других. Рассказываем, как это сделать. Вместе оказывать помощь другим. Можно сделать традицией весенний разбор вещей...
Читать далее...
09.07.2021
Безопасные игры со снегом
Снег выпал уже во многих регионах, а значит самое время вспомнить об основных правилах безопасности во время игр со снегом. Повторите их с детьми, объяснив,...
Читать далее...
09.07.2021
Чем опасны тюбинги?
Каждый зимний период практически под каждым текстом об опасности тюбингов мы читаем «а у санок острые полозья», «а ледянки-то летят не медленнее» и прочее подобное....
Читать далее...
09.07.2021
Чем может помочь семейный психолог?
Некоторые люди до сих пор убеждены, что походы к психологу – это напрасная трата денег и блажь. Они упорно стараются не замечать случаев послеродовой депрессии,...
Читать далее...
09.07.2021
Техники мягкого убеждения ребенка
Как найти баланс между воспитанием и соблюдением личных границ ребенка? Как привить правила поведения, научить базовым вещам, которые пригодятся в жизни, но не потерять при...
Читать далее...
09.07.2021
Как помочь закомплексованному ребенку
Скованным детям сложнее отстаивать себя, просить о помощи и даже просто выстраивать отношения с другими людьми. Рассказываем, как помочь закомплексованному ребенку. Почаще проводите время с...
Читать далее...