Наверняка каждый из вас слышал о гиперопеке — чрезмерной, а иногда и болезненной, заботе о ребенке. Психологи выделяют и другой термин — гипоопека, это ситуация наоборот. Давайте разберемся в особенностях такого поведения родителя.
В чем причина?
- Инфантильность родителей. Они попросту не были готовы к появлению ребенка. В младенчестве они следят за ним, ухаживают, но чем старше становится ребенок, не больше ответственности на него перекладываются, и чаще всего она не соответствует возрасту.
- Родители не готовы брать на себя ответственность, они сами хотят, чтобы за ними ухаживали, исполняли их желания.
- Стресс. Женщина осталась без мужа. Муж потерял работу. Была потеря близкого человека. В состоянии острого стресса кому-то (или обоим) из родителей совсем не до ребенка, особенно, если ситуация произошла одновременно с появлением нового члена семьи.
- Переутомление. Иногда усталость сильнее, чем материнский инстинкт. Поэтому ребенок может вызывать только нежелание им заниматься.
Чаще всего, испытывая нежелание проводить время с ребенком, соседствует с чувством вины. Особенно это остро выражено у матерей, которые понимают, что “должно быть по-другому”. Не волнуйтесь, если вы заметили у себя вышеперечисленные признаки гипоопеки, с ними можно и нужно бороться.
- Время. Самый простой совет — проводите больше времени с ребенком. Общайтесь, играйте, обнимайтесь. Это снимает тревожность у обеих сторон.
- Помощь. Если вы устали и чувствуете, что вам не хватает сил, попросите о помощи. Мужа, родителей, друзей. Иногда нам нужна разрядка, чтобы потом, с новыми силами, вновь заниматься повседневными вещами.
Иногда этого хватает, чтобы посмотреть на родительство под другим углом. Но если вы или ваш близкий никак не может смириться с фактом появления ребенка, не может или не хочет им заниматься, стоит обратиться к специалисту. Этими вопросами занимаются семейные психотерапевты, которые способны раскрыть истинные причины подобного состояния и помочь их преодолеть.
Мы в соцсетях