stopugroza@ya.ru
Заказать звонок

Как ребенку развить самоконтроль?

Переходный возраст приносит подростку не только взросление, но и немало испытаний: свободы становится больше, а значит и возрастает риск соблазнов, контролировать свои желания становится сложнее. Этот период отличается особой эмоциональностью, а иногда и агрессивностью. Дети, которые с детства научились самоконтролю, переживают переходный возраст спокойнее и проще. Как помочь своему ребенку стать не только самостоятельным, но и научиться отвечать за свои поступки?

  1. С ранних лет стоит прививать понимание о вежливости, правилах поведения в обществе, о том, почему не всегда уместно выражать свои эмоции. Если возникают конфликтные или стрессовые ситуации, проговаривайте их с ребенком, так вы сможете научить его справляться с собственными негативными чувствами.
  2. Меньше опеки, больше доверия — это основа развития самоконтроля у любой личности. Если все делать за ребенка и брать на себя ответственность за его поступки, он вырастет безвольным и инфантильным. Самостоятельность не исключает вашего контроля, но лучше быть наблюдателем и проводником, чем тем, кто тащит все проблемы и задачи ребенка на себе.
  3. Когда наступает период “почему небо голубое”, стоит начать развивать критическое мышление — не давайте ответов, а ищите их вместе с ребенок. Ребенок, который умеет думать, а не получать готовые решения, в подростковом возрасте будет  вести себя более осознанно.
  4. Воспитывать самоконтроль можно с помощью спорта. Он помогает не только приобрести полезные физические навыки, но и самодисциплину, умение достигать поставленных целей, дает понимание себя и своего тела, возможностей и слабых сторон.
  5. Кто, если не родители, помогут ребенку понять собственные эмоции и чувства? Важно донести до детей простые истины: не принимать решения на горячую голову, думать, прежде чем говорить, заботиться о чувствах других людей.
  6. Вы поможете своему ребенку, если вы вместе будете смотреть на ситуации позитивно. Отрицательные эмоции могут мотивировать нас на спортивные достижения, творческие порывы, познание себя — это принесет свои положительные плоды, если найти способ в любой ситуации видеть хорошее. 

Чем скорее вы научите ребенка управлять своими эмоциями и брать ответственность за поступки, тем спокойнее вы будете за его будущее.

Food фотографии разработан Freepik

Тренинги по теме
Похожие статьи
09.07.2021
Безопасные игры со снегом
Снег выпал уже во многих регионах, а значит самое время вспомнить об основных правилах безопасности во время игр со снегом. Повторите их с детьми, объяснив,...
Читать далее...
09.07.2021
Чем опасны тюбинги?
Каждый зимний период практически под каждым текстом об опасности тюбингов мы читаем «а у санок острые полозья», «а ледянки-то летят не медленнее» и прочее подобное....
Читать далее...
09.07.2021
Чем может помочь семейный психолог?
Некоторые люди до сих пор убеждены, что походы к психологу – это напрасная трата денег и блажь. Они упорно стараются не замечать случаев послеродовой депрессии,...
Читать далее...
09.07.2021
Техники мягкого убеждения ребенка
Как найти баланс между воспитанием и соблюдением личных границ ребенка? Как привить правила поведения, научить базовым вещам, которые пригодятся в жизни, но не потерять при...
Читать далее...
09.07.2021
Как реагировать на конфликты детей в семье?
Ссоры между братьями и сестрами зачастую возникают из-за борьбы за личное пространство и вещи, за внимание и одобрение родителей. Чтобы сглаживать конфликты между детьми, важно...
Читать далее...
09.07.2021
Опасные заблуждения родителей
Мы, родители, периодически попадаем в плен опасных заблуждений. И чтобы уберечь нас и наших детей от последствий, хотим рассказать о некоторых распространенных: Гаджеты и интернет...
Читать далее...
09.07.2021
Опасные заблуждения детей
Хотим напомнить некоторые из наиболее распространенных среди детей заблуждения:  «После первого раза нельзя забеременеть». Одно из распространенных заблуждений подростков, относящееся к теме секса. Думаем, рассказывать,...
Читать далее...
09.07.2021
Что делать, если у ребенка химическая зависимость?
В ситуацию зависимости от веществ могут попасть дети не только из неблагополучных семей. И если вы подозреваете, что подросток начал употреблять наркотики, лучше не прятать...
Читать далее...
09.07.2021
Безопасность на экскурсиях
Хотим напомнить правила безопасного поведения на экскурсии: Заблаговременно узнайте об экскурсии как можно больше. Какой транспорт, сколько займет дорога, будут ли по пути остановки, какой...
Читать далее...
09.07.2021
Безопасность во время грозы
Во многих регионах нашей страны лето – сезон наиболее интенсивных ливней и гроз. Защититься от молнии можно, соблюдая такие правила: По возможности оставайтесь дома или...
Читать далее...
09.07.2021
Безопасность на водных видах транспорта
Лето – время круизов, прогулок на катерах и лодках, катания на гидроциклах и других видах водного транспорта. Чтобы такой отдых оставил лишь хорошие впечатления, важно...
Читать далее...
09.07.2021
Плавание и безопасность
Когда, если не летом, наслаждаться временем на море, озере, у реки или в бассейне? Чтобы от такого отдыха остались лишь добрые воспоминания, важно помнить о...
Читать далее...
09.07.2021
Первая помощь при солнечном ударе
Рассказываем, как помочь ребенку при солнечном ударе: В первую очередь уведите его из-под солнца. Желательно в прохладное место.   Ровно уложите на твердую поверхность. Под голову...
Читать далее...