stopugroza@ya.ru
Заказать звонок

Как восстановить гармонию в семье?

Капризы, истерики, постоянное “не хочу” и “не буду” — знакомые ситуации? Если да, то не стоит опускать руки или злиться, все решаемо. В большинстве случаев дети таким образом пытаются достучаться до нас, не зная других способов. Но мы, как взрослые, можем предложить другие методы поиска гармонии в семье.

  1. Задавайте правильный тон утра. Чаще всего истерики и скандалы случаются от спешки. Мы дали ребенку поспать подольше, а потом торопим его и нервничаем. Постарайтесь выработать режим — ложиться в одно и тоже время, вставать без “полежу еще 5 минут” (они ничего не дают).
  2. Ребенок отказывается ходить в садик или школу? Вы ссоритесь? Не стоит. Лучше потратить это время на выяснение причин. Может у ребенка конфликт с учителем или одноклассниками, бывает, что он просто чувствует свою неуверенность и ему не хватает вашей поддержки.
  3. Следите за здоровьем ребенка. Усталость, ослабленный иммунитет, недосып — все это влияет на настроение, а значит и на поведение.
  4. Чаще проводите время вместе, не игнорируйте семейные приемы пищи, прогулки, разговоры перед сном, совместное чтение сказок или просмотр фильмов. Все это сближает.
  5. Никаких гаджетов, телевизора, активных игр перед сном. За 1-2 часа до сна только теплая ванна, книга или общение. Пусть нервная система отдыхает и готовиться к полноценному сну.

Эти простые, но важные правила помогут восстановить эмоциональный покой в вашей семье.

Тренинги по теме
Похожие статьи
09.07.2021
Отправляем ребенка в лагерь: 15 неочевидных навыков
Отправка ребенка в летний лагерь – большое событие и для детей, и для родителей. Особенно в первый раз. Как сделать отдых ребенка максимально безопасным и...
Читать далее...
09.07.2021
Гайд для родителей мальчиков: как не воспитать агрессора
Как сделать так, чтобы твой сын, который станет когда-то взрослым мужчиной, не проявлял агрессии к женщинам? Посоветуем, на что обращать внимание при воспитании мальчиков, чтобы...
Читать далее...
09.07.2021
Приставания в общественном транспорте
Сейчас мы расскажем несколько историй про приставания в общественном транспорте и пропишем план действий по спасению. 1 историяНам было по 8-9 лет, мы ехали с...
Читать далее...
09.07.2021
Куда звонить, когда плохо
Гормоны, буллинг, первые романтические отношения, трудности в самоопределении. Многовато для психики подростка, правда? Часто дети пытаются сбежать от сложной и запутанной реальности в интернет, где...
Читать далее...
09.07.2021
Как реагировать на мастурбацию
Сама тема может вызвать у многих родителей внутренний протест. Мол, это что еще такое?! Но давайте оставим эмоции и разберемся. Детская мастурбация не имеет сексуального...
Читать далее...
09.07.2021
Как научить ребенка поддерживать других
Чтобы дети могли строить здоровые отношения, важно научить их поддерживать других. Рассказываем, как это сделать. Вместе оказывать помощь другим. Можно сделать традицией весенний разбор вещей...
Читать далее...
09.07.2021
Безопасные игры со снегом
Снег выпал уже во многих регионах, а значит самое время вспомнить об основных правилах безопасности во время игр со снегом. Повторите их с детьми, объяснив,...
Читать далее...
09.07.2021
Чем опасны тюбинги?
Каждый зимний период практически под каждым текстом об опасности тюбингов мы читаем «а у санок острые полозья», «а ледянки-то летят не медленнее» и прочее подобное....
Читать далее...
09.07.2021
Чем может помочь семейный психолог?
Некоторые люди до сих пор убеждены, что походы к психологу – это напрасная трата денег и блажь. Они упорно стараются не замечать случаев послеродовой депрессии,...
Читать далее...
09.07.2021
Техники мягкого убеждения ребенка
Как найти баланс между воспитанием и соблюдением личных границ ребенка? Как привить правила поведения, научить базовым вещам, которые пригодятся в жизни, но не потерять при...
Читать далее...
09.07.2021
Как реагировать на конфликты детей в семье?
Ссоры между братьями и сестрами зачастую возникают из-за борьбы за личное пространство и вещи, за внимание и одобрение родителей. Чтобы сглаживать конфликты между детьми, важно...
Читать далее...
09.07.2021
Опасные заблуждения родителей
Мы, родители, периодически попадаем в плен опасных заблуждений. И чтобы уберечь нас и наших детей от последствий, хотим рассказать о некоторых распространенных: Гаджеты и интернет...
Читать далее...
09.07.2021
Опасные заблуждения детей
Хотим напомнить некоторые из наиболее распространенных среди детей заблуждения:  «После первого раза нельзя забеременеть». Одно из распространенных заблуждений подростков, относящееся к теме секса. Думаем, рассказывать,...
Читать далее...