stopugroza@ya.ru
Заказать звонок

Учим детей тайм-менеджменту

Никто из нас не родился самостоятельным — это приобретенный навык. То же самое можно сказать и об умении планировать свое время. Как научить ребенка распоряжаться им? 

  1. Самое очевидное — это собственный пример. Если вы опаздываете, постоянно живете в режиме цейтнота, то и ребенок будет копировать ваше поведение. Так что начинаем всегда с себя!
  2. Учим чувствовать время. Самый простой способ — это обращать внимание на часы. Сколько времени нужно на сборы в детский сад, сколько минут занимает дорога, мультик идет 15 минут — начался и закончился в такое-то время.  
  3. Еще одно хорошее упражнение: ребенок должен сказать “стоп” через минуту. Засеките время, отвлеките ребенка разговором, чтобы он не смог считать секунды. Через сколько ребенок скажет “стоп”? Упражнение можно повторять периодически, меняя время на задание. 
  4. Подарите ребенку часы. 
  5. Пишите с ребенком списки дел, которые нужно сделать. Назначайте сроки. 
  6. Анализируйте какой прошел день. Все ли успел ребенок? 
  7. Придерживайтесь распорядка дня, это не только полезно для физического самочувствия, но и отлично дисциплинирует. 
  8. Учите разделять срочное и важное, оставляя время на то, что приносит удовольствие. 

Давайте право на ошибку! Ребенок только учится распоряжаться временем, и не всегда это получается успешно. Лучше подбадривайте и хвалите за новые достижения.

Тренинги по теме
Похожие статьи
09.07.2021
Безопасные игры со снегом
Снег выпал уже во многих регионах, а значит самое время вспомнить об основных правилах безопасности во время игр со снегом. Повторите их с детьми, объяснив,...
Читать далее...
09.07.2021
Чем опасны тюбинги?
Каждый зимний период практически под каждым текстом об опасности тюбингов мы читаем «а у санок острые полозья», «а ледянки-то летят не медленнее» и прочее подобное....
Читать далее...
09.07.2021
Чем может помочь семейный психолог?
Некоторые люди до сих пор убеждены, что походы к психологу – это напрасная трата денег и блажь. Они упорно стараются не замечать случаев послеродовой депрессии,...
Читать далее...
09.07.2021
Техники мягкого убеждения ребенка
Как найти баланс между воспитанием и соблюдением личных границ ребенка? Как привить правила поведения, научить базовым вещам, которые пригодятся в жизни, но не потерять при...
Читать далее...
09.07.2021
Как реагировать на конфликты детей в семье?
Ссоры между братьями и сестрами зачастую возникают из-за борьбы за личное пространство и вещи, за внимание и одобрение родителей. Чтобы сглаживать конфликты между детьми, важно...
Читать далее...
09.07.2021
Опасные заблуждения родителей
Мы, родители, периодически попадаем в плен опасных заблуждений. И чтобы уберечь нас и наших детей от последствий, хотим рассказать о некоторых распространенных: Гаджеты и интернет...
Читать далее...
09.07.2021
Опасные заблуждения детей
Хотим напомнить некоторые из наиболее распространенных среди детей заблуждения:  «После первого раза нельзя забеременеть». Одно из распространенных заблуждений подростков, относящееся к теме секса. Думаем, рассказывать,...
Читать далее...
09.07.2021
Что делать, если у ребенка химическая зависимость?
В ситуацию зависимости от веществ могут попасть дети не только из неблагополучных семей. И если вы подозреваете, что подросток начал употреблять наркотики, лучше не прятать...
Читать далее...
09.07.2021
Безопасность на экскурсиях
Хотим напомнить правила безопасного поведения на экскурсии: Заблаговременно узнайте об экскурсии как можно больше. Какой транспорт, сколько займет дорога, будут ли по пути остановки, какой...
Читать далее...
09.07.2021
Безопасность во время грозы
Во многих регионах нашей страны лето – сезон наиболее интенсивных ливней и гроз. Защититься от молнии можно, соблюдая такие правила: По возможности оставайтесь дома или...
Читать далее...
09.07.2021
Безопасность на водных видах транспорта
Лето – время круизов, прогулок на катерах и лодках, катания на гидроциклах и других видах водного транспорта. Чтобы такой отдых оставил лишь хорошие впечатления, важно...
Читать далее...
09.07.2021
Плавание и безопасность
Когда, если не летом, наслаждаться временем на море, озере, у реки или в бассейне? Чтобы от такого отдыха остались лишь добрые воспоминания, важно помнить о...
Читать далее...
09.07.2021
Первая помощь при солнечном ударе
Рассказываем, как помочь ребенку при солнечном ударе: В первую очередь уведите его из-под солнца. Желательно в прохладное место.   Ровно уложите на твердую поверхность. Под голову...
Читать далее...