У детей еще нет четкого понимания зачем, например, учиться и добиваться каких-то успехов. Все идет от родителей, но не всегда эти процессы понятны самому ребенку. Давайте разберемся, как научить ребенка ставить цели.
- Для начала стоит объяснить, зачем нужны цели. Лучше приводить примеры из вашей жизни. Например, вы задались целью читать по 100 страниц в день, для вас это важно — вы много общаетесь с людьми, работа связана с перепиской, у вас есть интерес к литературе. Вы придерживались цели и заметили, что у вас появились новые темы для разговора, повысился ваш статус в глазах коллег, вы стали лучше писать. А какие цели могут быть у ребенка? Что для него важно, что может вдохновить его?
- Сначала желание, потом действие. Вряд ли получится воспитать умение ставить цели, если ребенок не хочет этого.
- Дети склонны к максимализму. Чтобы потом не было разочарований в своих силах, старайтесь поддерживать дух ребенка, вселяйте уверенность, что он обязательно справится.
- Не бойтесь отказываться от тех целей, которые потеряли свою актуальность. Да, важно научить ребенка двигаться вперед, но иногда такой процесс становится токсичным, цель угнетает, мотивация падает.
- Конкретизируйте. Вместо “я стану лучше” — “я научусь…”, вместо “я займусь спортом” — “я попробую свои силы в беге/плавании/прыжках в длину”.
И, пожалуй, самое главное — будьте примером для своего ребенка! Тогда у него все обязательно получится.
